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“酒虽好喝,可不要贪杯哦”!新年到了,亲朋聚会,喝点酒热闹热闹在所难免,可也别忘了身体健康。一定要喝的话,每天能喝多少呢?
根据《中国居民膳食指南》建议,男女的标准略有不同。
成年男性每日饮酒不能超过25克,相当于750毫升啤酒1瓶,250毫升红酒,也就是一瓶红酒喝三天。或者38°白酒1两半,53°白酒1两。
成年女性每日饮酒不能超过15克。相当于450毫升啤酒一罐,150毫升红酒,半杯的量,或者38°白酒1两,53°白酒半两。
以上说的都是指南推荐的每日适量喝酒的红线,可不是让您每天至少喝那么多酒的。毕竟饮酒是弊大于利,而且酒精还是一级致癌物,所以能不喝就不喝吧。
真的亲朋好友聚个会,喝着小酒的时候,很多药物的使用可是要注意的。最被广而告之的自然是头孢类药物了,因为头孢与酒精会产生双硫仑样反应,严重的可能会危及生命,所以被戏称为“头孢配酒,唢呐吹一宿”。
当然还有五类药物与酒同服也是非常危险!
因为酒精会加重安眠药的镇静效果,可能出现昏迷、休克、呼吸衰竭甚至死亡。
因为止痛药本身对胃黏膜有刺激,酒精伤胃自然不在话下,两者共同作用可能导致胃炎、胃溃疡,甚至胃出血。
服用降压药之后喝酒,可能引起血管舒张,出现低血压,甚至休克。
酒精会刺激胰岛素分泌,服用降糖药后,血糖本来会降到标准值,一喝酒,在酒精的刺激下就可能会引起低血糖休克。
抗抑郁药和酒精都会延缓中枢神经系统的运行,两者结合会让人感到困倦,影响人的身体协调能力,甚至还会加重抑郁症病情。
供稿:上海市医学会消化内镜专科分会
上海市医学会食管和胃静脉曲张治疗专科分会
作者:张毅,医学博士,上海交通大学医学院附属新华医院消化内镜诊治部副主任医师 上海市医学会食管和胃静脉曲张治疗专科分会委员、上海市医学会消化内镜专科分会小肠镜学组副组长。
审稿:钟 良 上海市医学会消化内镜专科分会主任委员、复旦大学附属华山医院
许树长 上海市医学会食管和胃静脉曲张治疗专科分会主任委员、同济大学附属同济医院
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