【掌健识】青少年佩戴近视眼镜，莫入五误区

首先，正规医院散瞳验光检查出的近视是真性近视，诊断明确；其次，近视眼不可逆，医学上早有定论，视力不可能恢复正常，眼镜自然不可能摘掉；最后，小明的近视已有明显症状，不通过配戴眼镜无法看清远处的物体，影响正常的学习和生活，有戴镜的必要性。
经正规检查明确为近视眼，且出现近视症状，如眯眼、歪头、侧视等，自觉远处目标看不清时，应及时配戴度数准确的眼镜。一般，近视度数达到75~100度时，裸眼视力会降到0.6以下，不能满足看远物需求，需要通过佩戴眼镜来矫正视力。如果不戴镜，不但度数不会降低，视力不会恢复，还会加重视疲劳，视网膜成像质量不好，反而容易加速近视的进展。

首先，配镜只有达到准确的度数，才能获得最佳的矫正视力。浅配达不到应有的矫正视力，看远物不清楚，仍会有眯眼症状。其次，用眼过度时，近视度数必然会加深，眼镜度数越戴越深并非戴眼镜之过，而是用眼习惯不良导致。最后，眼镜度数配浅一点，并不等于实际的近视度数会浅一点，近视度数不会因为配镜度数浅一点而不加深。
准确的验光配镜是防治近视的首要条件。经过正规医院散瞳验光检查出的近视患者，需要足配才能达到1.0的正常矫正视力。长期浅配近视度数，不能达到清晰的视力，视网膜成像质量模糊，会加重近视。

正常人看远物时，焦点在无限远处，看近物时则需要使用眼球的调节功能（即变焦能力），将焦点移到眼前30～40cm处，保证看清近物。近视眼患者不戴镜时，焦点本就在眼前近处一定距离，不需要使用或较少使用眼球调节功能就能看清近物。但是，长此以往，眼球的调节功能和调节灵敏度（即变焦能力和精准度）会下降，导致物象不容易准确聚焦在视网膜上，影响成像质量，进而加速近视进展。
长期坚持配戴合适度数的眼镜不会伤害眼睛，或加重眼睛负担，而是将眼睛恢复到正视眼的生理状态。不仅保证看远物时清晰，也保证了看近物时，眼球发挥正常的变焦能力，使眼球的调节功能和调节灵敏度得到应有的锻炼。当然，若配戴眼镜后不注意读写姿势和距离，如眼睛距离书本太近，会增加眼球的过度调节，引起近视加深。
所以，近视眼患者一旦配镜后，应长期佩戴，不要频繁摘镜，并保持正确的读写姿势，这样眼球才能恢复和保持正常的生理功能。

青少年近视度数不稳定，随着年龄增长而增加是很常见的。如果戴镜不如原来清楚了，可能眼睛度数已经增加，原来的眼镜不再适合了。如果不及时换镜，就会看远物不清楚，导致视物疲劳，加快近视发展的速度。
出现轻微视物模糊，也应及时到医院检查。可能的原因有：用眼疲劳导致视力暂时性下降、镜片污浊或磨损、近视度数加深等。明确原因后，医生会给予相应处理：用眼疲劳者，使用睫状肌麻痹剂以放松；清洗污浊镜片，更换磨损镜片；近视度数加深致远视力下降者，应重新验光配镜。

专家提醒：近视度数加深50度以上，就会出现视物模糊症状，需要及时换镜。定期复查是及时发现近视度数加深的最有效措施，一般每半年需到医院进行一次常规散瞳验光。

眼镜的质量保证不仅仅是度数的准确，还有瞳距、镜眼距、镜片的光洁度等。眼镜使用到一定时间，特别是儿童不注意保护眼镜时，框架容易变形，导致镜眼距变化；镜片容易磨损或出现划痕，影响光学效果和视网膜成像质量；随着年龄增加和脸型变化，儿童的瞳距也会发生变化。这些因素都会导致眼镜达不到新配的视力矫正效果。
配戴眼镜后应每隔3个月进行眼镜的保养，包括镜框的矫形、镜片的清洗、镜脚的松紧，以及瞳距和镜眼距的测量，保证眼镜达到应有的光学矫正效果。如果发现镜框损坏或镜片磨损无法修复，应及时更换眼镜。