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俗话说:“人有悲欢离合,月有阴晴圆缺。”但我今天要讲的可不是天上的那个月亮,而是我们体内一种形似月牙形的组织——半月板。说到半月板,相信不少人并不陌生,因为只要你做过膝关节检查,往往会提到你存在“半月板损伤”,中老年人更是少有人能“幸免于难”。这轮“半月”到底是怎么惹祸的,今天我们就来一探究竟。
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半月板是什么?
“半月板”是一种位于膝关节内的软骨结构。
它在膝关节中就如同避震器,可以缓解大部分的冲击力,使膝关节免受伤害。
当蹲、跪时,半月板承受了高达5~6人的重量!我们能正常生活它们功不可没。
功能如此强大的半月板是怎么受伤的呢?
当我们膝盖弯曲或者旋转时,半月板分别会受到来自纵向的压力和来自旋转的扭曲力,如果两者相加,就会产生足以撕裂半月板的外力,使半月板出现损伤。
年龄的衰老也是引起半月板损伤的重要原因。随着年龄的上升,半月板会变得脆弱、毛燥,进而出现退变性的半月板损伤。
半月板损伤时,我们身体会有哪些表现?
疼痛是半月板损伤最常见的症状,且集中在膝关节的内侧或者外侧,压痛位置也较为固定。
肿胀也是半月板损伤的一种表现,它是由于半月板损伤后膝关节内产生积液(“积水”)而引起的。
弹响是指膝关节在伸直和弯曲时出现的响声,这是由于损伤的半月板卡压在膝关节内而引起的。
交锁是指膝关节出现的类似“卡住”的情况,当出现这种情况时,膝关节往往不能伸直或弯曲,较为少见。
半月板损伤该如何确诊和治疗?
当半月板损伤为Ⅰ~Ⅱ度时,以保守治疗为主,如限制活动、药物治疗、局部封闭注射等。(下左图)
当半月板损伤为Ⅲ度时,首选手术治疗,目前以微创关节镜手术为主,包括半月板成形、修补、置换等。(下右图)
这轮“半月”虽然会给我们惹不少麻烦,但它同样是维持我们正常生活不可或缺的一部分!让我们正确的保护它,科学的善待自己!
(以上漫画均为作者池宸申原创)
供稿:上海市医学会健康管理学专科分会
作者:池宸申 上海市嘉定区江桥医院
审核:黄 钢 上海市医学会健康管理学专科分会主任委员
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