做健康的传播者,一路同行,一起成长
正常情况下,人体依靠肺和肾将PH稳定的维持在7.35-7.45之间。今天我们谈到的“呼吸性碱中毒”主要就是由于焦虑或者情绪激动,呼吸的次数和幅度增加,体内的二氧化碳(CO2)经由肺大量排出(这就如同剧烈摇晃可乐,碳酸被分解后大量CO2喷薄而出),碳酸减少无法充分中和碱性物质,pH值随之增高,进而引发头昏、口唇及四肢发麻甚至抽搐、呼吸停止等症状。
这位患者呼吸困难,应该尽快吸氧吗?恰恰相反,在患者情绪稍稳定后,医生用纸袋罩住了患者口鼻,让她在纸袋中大口呼吸6-8分钟,防止CO2过度呼出,使得吸进肺里的CO2浓度增加,增加血液中CO2含量,进而减轻碱中毒的情况。
其实如果症状不是非常严重,患者可以自行戴上口罩呼吸,或自制纸袋进行呼吸治疗,甚至并不需要拨打120到抢救室。
虽然我们只要了解到相关知识便可快速解决呼吸性碱中毒的情况,但是如果处理不当或不及时,还是会有生命危险。呼吸性碱中毒会引起神经传导问题,引发抽搐,短时间严重碱中毒,会加剧心率失常。
同时,呼吸性碱中毒的症状缓解后也并非一劳永逸。如果患者焦虑情绪得不到改善,呼吸性碱中毒的情况还有可能再次复发。所以,保持平和良好的情绪非常重要。大家可以适当进行身心锻炼,包括冥想、太极拳和瑜伽等,由于其强度较低在老年人和有慢性疾病群体也同样适合。
(图片来源于网络)
供稿:上海市医学会健康管理学专科分会
作者:王 宇 上海市普陀区中心医院
审核:黄 钢 上海市医学会健康管理学专科分会主任委员
上海市医学会积极发挥自身优势,开拓医学科普新局面。持续开展“健康方向盘”、“架起彩虹桥”和“青年医学科普能力大赛”三大系列品牌活动。青年医学科普能力大赛已经成为沪上乃至全国最具影响力的医学科普比赛之一,培养了大批医学青年科普人才,为青年医学工作者打造了新时代“有情怀、有温度、有传承、有创新”的四有科普舞台,为全面建成小康社会的奋斗目标添砖加瓦。
觉得好看,请点这里👇