【掌健识】预防过敏，守护鼻腔

鼻痒、鼻塞、流清涕、打喷嚏是过敏性鼻炎最常见的症状。
1.鼻痒：鼻内瘙痒甚至“虫爬感”，一些患者还伴有眼痒、咽痒等。
2.鼻塞：可为间歇性或持续性，单侧或双侧，轻重程度不一。
3.清涕：大量清水样涕，有时候可向后流入咽喉引起咳嗽。
4.喷嚏：一般为阵发性，每次可连续多个喷嚏，接触到相应的过敏原时可立刻发作。

1.支气管哮喘

过敏性鼻炎是支气管哮喘的独立危险因素，40%的过敏性鼻炎患者可合并哮喘。上下气道炎性反应具有相似性并互相影响，被形容为“同一气道，同一疾病”。

很多证据表明，过敏性鼻炎及时治疗后，部分哮喘也能得到良好的控制。

2.过敏性结膜炎

过敏性鼻炎患者常出现眼痒、流泪和红眼等眼部症状，在季节性过敏性鼻炎患者中眼部症状更多见，甚至可高达85%。我国的调查显示，眼部症状在过敏性鼻炎患者中出现率为32%~59%。

3.慢性鼻窦炎

过敏性鼻炎是慢性鼻窦炎的发病相关因素之一。过敏性鼻炎不及时有效控制可发展为鼻窦炎。主要症状为鼻塞、黏性或黏脓性鼻涕，可有头面部胀痛、嗅觉减退或丧失。

4.上气道咳嗽综合征

鼻腔鼻窦炎性疾病引起鼻分泌物倒流至鼻后和咽喉等部位，直接或间接刺激咳嗽感受器，可导致以咳嗽为主要临床表现的一类疾病，是儿童和成人慢性咳嗽的常见病因。在排除其他相关疾病后，扔找不到咳嗽病因的，不妨至耳鼻喉科检查是否有过敏性鼻炎。

5.分泌性中耳炎

部分过敏性鼻炎患者会耳闷或听力下降的现象。可能是过敏性鼻炎导致耳咽管堵塞导致，甚至是鼻涕通过耳咽管进入中耳导致非化脓性炎性疾病。日常生活中擤鼻涕不能太过用力，及时治疗过敏性鼻炎。

6.睡眠障碍

可由于过敏性鼻炎引起的鼻塞等症状，扰乱正常通气和睡眠结构而引起的一系列病理变化

7. 特应性皮炎

是一种常见的慢性炎症性皮肤病，以湿疹样皮疹、皮肤干燥和瘙痒为主要特征。15%~61%特应性皮炎患者合并过敏性鼻炎。

8. 嗜酸粒细胞性食管炎

是一种以嗜酸性粒细胞浸润为主要特征的慢性食管炎症。表现为吞咽困难、食物嵌顿、反流、呕吐、腹泻等症状。儿童和成人均可发生，50%~75%的患者合并过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎的预防最重要的是回避过敏原，减少与相关过敏原的接触，如开窗通风，勤晒被褥，佩戴口罩等。

由于过敏性鼻炎为慢性疾病，发展过程具有长期性和不确定性。因此，预防和规范化治疗尤为重要。在过敏性鼻炎治疗应遵循专科医生的指导，切勿盲目用药，否则延误治疗或会对身体健康造成更大危害。