【掌健识】水果那么多，为何你偏爱致癌的这一种？

嚼槟榔

改掉这个习惯，因为槟榔是一级致癌物！

长期嚼槟榔的人，通常会患有OSF(口腔黏膜下纤维病变，Oral Submucous Fibrosis)。

起初感觉口干舌燥，并且口中有烧灼感，尤其在进食刺激性食物时更为明显，也有一些人早期出现口腔疱，破溃后形成溃疡。

当对这种情况不管不顾时，症状就会进一步发展：无缘无故的口腔疼、口干、吃东西尝不出味道。

到后期，会连开口都变得困难，不能吹口哨及吹灭蜡烛，张口受限，说话不清，连吞口水都觉得困难。最后，便可能发展为口腔癌。

口腔癌手术及术后

口腔癌目前多以手术治疗为主，部分辅以放疗化疗，超过半数以上的患者手术治疗后会因为癌症复发而死亡，五年生存率约为 50%。

即使手术成功，术后舌头功能受限，吃饭喝水经常被呛到，说话含糊不清，也不能像正常人一样咳痰等口腔后遗症和面部外形的永久性损害，严重影响生活质量。

槟榔，恶魔的果实

槟榔的成瘾性并不像毒品那么严重，甚至都赶不上香烟，想戒掉也不是特别困难，只要能够认清了槟榔的危害，都能彻底地戒掉并不再复食。

但是，每个吸烟的人都知道烟草会损害人体健康，甚至会致癌，嚼槟榔者在患病之前，没有一个人认识到槟榔的危害，都是看到身边的朋友在嚼槟榔就去尝试，多试了几次就上瘾了。

更无奈的是，许多人却完全抵制这种医学理念。当你向他们科普槟榔致癌的观点时，他们会毫不犹豫地认为你是“阴谋论者”。

所以，戒掉槟榔，并不是我们想象的那么简单，无论是政策引导，还是科普宣传都应该加大力度。期望每个人都能够意识到槟榔的危害性。